椰青猴頭菇雞湯
原料:嫩椰子、猴頭菇、雞胸肉、紅棗。
做法步驟:
第1步、嫩椰子又稱椰青。
第2步、用開椰子的工具鉆2個洞。
第3步、倒出椰子水。
第4步、用刀把椰子破開。
第5步、用勺子挖出嫩椰肉,清洗干凈。
第6步、紅棗去核。
第7步、雞胸肉切大塊,飛水。
第8步、猴頭菇泡軟,清洗至水清,撕小塊。
第9步、把所有材料放入電壓力鍋,按煲湯鍵開煮。
第10步、煲好了。
第11步、清甜滋潤養(yǎng)胃。
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